昨晚的直播本來預計聊一小時而已，可能太久沒直播跟大家見面聊太嗨了😆 播了快一個半小時
回覆了很多問題、分享了要送給大家的禮物之外，我覺得這次直播內容也提到很多常被問飲食問題
- 為什麼我避開乳製品不吃？
- 為什麼盡量少吃加工食品？
- 營養補給品可以吃嗎？（有人問我能不能吃暢快人生😂😂😂 其實不用吃暢快人生也能擁有暢快人生啦！）
- 麩質是什麼？
- 要怎麼知道自己有沒有對麩質敏感？
- 哪些食物含有麩質？（現場考試！）
歡迎大家共襄盛舉加入14天春節前飲食管理挑戰！現在參加的人越來越多了😍 是不是該多準備一點禮物給大家！點直播連結可以到活動頁面，參加不需任何資格，每一個有追蹤我的你都能參加唷✌️
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